Weitere Kursangebote & Veranstaltungen

Cacao-Zeremonie & Klangmeditation

Freitag, 20. Juni
19.00 bis ca. 20.45 U
hr

Verbinde dich mit deinem wahren Selbst.

Cacao ist eine uralte Heilpflanze, die herzöffnend wirkt und dich in die Wahrheit deiner Selbst führt. Zusammen mit den Heilklängen von Kristallklangschalen kannst du tief in dich und deine Essenz eintauchen.


Yoga Nidra

Dienstagabend
1x im Monat

Tiefenentspannung. Erholung. Regeneration.

Die Körpermeditation wird angeleitet, während du tiefe Entspannung erfährst. Entspannung für Körper und Geist. Geniesse danach mehr Klarheit, verbesserte Kreativität und erhöhte Konzentration.


Mantra Chor

Donnerstagabend
1x im Monat

Ein zusammenspiel von Stille, Körper, Atem & Klang

Wir arbeiten mit einfachen Übungen für Körper, Atem, Stimme und Rhythmusgefühl und erlernen Mantras mehrstimmig im Chor.




Tanzen
60 plus

Dienstagvormittag
wöchentlich

Freudvoll Tanzen in der Gruppe ohne Partner:in

Es erklingt Musik, welche sich eignet, um in Schwung zu kommen und um ein positives Körpergefühl zu erleben.
Für Menschen ab 60 plus.

Shibashi – Meditation

Mittwochmittag
1x im Monat (Übungsgruppe)

Eine regenerative Pause
über Mittag

Shibashi ist eine Form aus der Praxis von Taiji und Qigong, die wir als Meditation in Bewegung unterrichten.

KAP – Kundalini Activation Process

Samstagnachmittag
1x im Monat

Verbinde dich mit deiner wahren Energie

KAP als Weg der Hingabe, welcher Möglichkeiten für Innenschau, höhere
Bewusstseinszustände & tiefere Verbindungen zur Quelle schafft.

Path of Dao –
Qi Gong

Dienstagvormittag
wöchentlich

Ruhig und kraftvoll sind die Bewegungen des Qi Gong.

Qi Gong bildet die Grundlage für Körperarbeit aller Art, Energiearbeit und Kampfkünste. Es umfasst alle Ebenen des menschlichen DaSeins, Lebens und Körpers (physisch, energetisch, emotional, mental, spirituell).

Path of Dao – Meditation

Freitagmittag
1x im Monat

„Klarer Mond
im stillen Wasser“

Die stille Praxis und Meditation soll ausdauernd und kraftvoll werden. Grundlagen dafür sind Nei Gong und Stille Arbeit.